Stoffwechselanalyse

Der "Aeroscan" liefert die Basis für individuelle und effiziente Bewegungs- und Trainingspläne. Das Verfahren ist der seit über hundert Jahren anerkannte Goldstandard der Sportmedizin, die Spiroergometrie. Sie nutzen somit einen der wissenschaftlich anerkannt besten Tests, den es für die Ermittlung von individuellen Trainingsbereichen gibt.

Leistungssteigerung im Spitzensport
kontrollierte Gewichtsreduzierung
erstellen von Trainingsplänen "Fit in jedem Alter"

Anfrage

Story Abnehmen & Gesundheit

Als ich das erste mal auf meinen Stoffwechsel geachtet habe, waren die Ergebnisse überragend. Nach der Stoffwechselanalyse habe ich gesehen, dass ich die letzten Jahre immer falsch trainiert habe. Viel zu schnell gelaufen, viel zu hohe Intensivität. Nach den Vorgaben vom Aeroscan habe ich die ersten 6 Wochen nur im Bereich des mir vorgegebenen Fettstoffwechselbereich trainiert. Nach dem Re-Test war eine deutliche Verbesserung des Fettstoffwechsels zu erkennen. Jetzt konnte es losgehen mit Abnehmen.

Wir haben einen Trainingsplan erstellt, der auf meinen Alltag und meine Ziele abgestimmt war. Kurze anstrengende Intervalleinheiten, wenn ich wenig Zeit hatte. Am Wochenende längere ruhige Trainingseinheiten um weiter den Fettstoffwechsel und meine Ausdauer zu trainieren. Sehr geholfen, haben mir beim Abnehmen auch die leckeren Rezepte die persönlich auf mich abgestimmt wurden und einfach zu kochen waren. Nach 20 Wochen habe ich 9Kg abgenommen und halte mein Gewicht nun seit etwa zwei Jahren.

Lysann aus Erfurt

In meinem Training & Beratung ist die Stoffwechselanalyse enthalten. Frage einfach nur hier an und bekomme heute noch einen kostengünstigen Preisvorschlag für dein optimales Training im Bereich Stoffwechselverbesserung. Steigerung der Ausdauerfähigkeit im Sport, Leistungssteigerung im täglichen Leben oder langfristige Gewichtsreduktion. Mit dem Aeroscan hast du den besten Einstieg um deine Ziele zu erreichen.